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Descifra etiquetas de suplementos paso a paso: tipos de afirmaciones, certificación de terceros, señales de alerta y cómo evaluar la evidencia detrás del marketing.
Desde estudios de longevidad con rapamicina hasta probióticos de precisión con Akkermansia, estos son los 10 ensayos de suplementos con datos más relevantes en 2026.
Cerca del 54% de los beneficios observados de suplementos en ensayos clínicos pueden ser placebo. Análisis científico del efecto placebo y nocebo en investigación de suplementos.
Los ensayos clínicos descentralizados logran un 97% de retención y reclutan participantes en semanas, no años. Así es como los datos muestran su impacto en la investigación de suplementos.
Fase I, II, III, IV — explicadas con claridad. Aprende qué prueba cada fase y cómo detectar evidencia débil en el marketing de suplementos.
Aprenda a leer resultados de ensayos clinicos. Entienda los valores p, tamanos de efecto, senales de alerta y lo que dicen los datos de suplementos.
